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今日小寒|愿人间皆安

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今日小寒|愿人间皆安

分类:
公司新闻
2022/01/05 10:52
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小寒,是二十四节气中的第23个节气,也是的冬季的第5个节气。小寒,意味着我们要开始进入一年之中最冷的时候了,但此时的天气还没到寒冷的极点,因此,称为小寒。

俗语说“小寒胜大寒,三九冻成团”便足以感受到小寒的威力。小寒气节在北方要远比大寒节气寒冷许多,而南方的寒冷气候的极点,则是大寒节气时到来。然而小寒,距离过年还有26天,随处都可以感受到年味渐浓。。。。

进入小寒节气,也已进入数九寒天,饮食以冬季进补为主。医学专家提醒人们注意冬日养生,特别强调的一点是“养肾防寒”︰要补血、补气、补阴、补阳。民谚也有“三九补一冬,来年无病痛”之说,足见冬日养生进补的重要性。平时还要保持乐观畅达的心绪,静神少虑,身心愉悦度过漫长的寒冷冬季。

小寒来临,愿大家多多保重,一切安好!穿暖穿好,开心过冬!