处暑| 暑去秋来 遇见更好的自己


发布时间:

2021-08-23

处暑是二十四节气中的第十四个节气。“处暑”表示炎热暑天结束了。随着太阳高度的继续降低,天气逐渐转凉。

处暑是二十四节气中的第十四个节气。“处暑”表示炎热暑天结束了。随着太阳高度的继续降低,天气逐渐转凉。

处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”

处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。处暑过,暑气止,就连天上的那些云彩也显得疏散而自如,而不像夏天大暑之时浓云成块。民间向来就有“七月八月看巧云”之说,其间就有“出游迎秋”之意。

处暑前后,虽然早晚天气转凉,但中午气温依旧较高,暑湿较重,湿邪困脾,也容易让人感到疲倦乏力。要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物,以加强肝脏功能。

处暑到了,愿处暑安康快乐!